विंडोज के पास सेटिंग्स में एक छोटा फोकस फीचर और क्लॉक ऐप में फोकस सेशन है। दोनों 25 मिनट के लिए अधिसूचनाओं को छिपाने के लिए अच्छे हैं। दोनों ही स्प्रिंट के दूसरे सप्ताह में ब्राउजर टैब को यूट्यूब खोलने से नहीं रोकते हैं, और न ही वे ब्लॉकिंग के बीच में मशीन को पुनः चालू करने की इच्छा से बचते हैं। XDA के छिपे हुए विंडोज फोकस टूल पर हाल के लेख को बहुत ध्यान मिला, लेकिन ईमानदार बात यह है कि बिल्ट-इन फीचर शुरुआत है, खत्म नहीं। ये सात सर्वश्रेष्ठ ऐप्स विंडोज पर डेस्कटॉप विध्न अवरोधन के लिए प्रत्येक अलग दिशा में आगे बढ़ते हैं।
ऐप्स को विंडोज 11 पर दो महीने के काम और साइड प्रोजेक्ट समय के दौरान परीक्षण किया गया था। प्रत्येक को एक ही शेड्यूल के लिए कॉन्फ़िगर किया गया था: एक दिन में तीन फोकस ब्लॉक, सप्ताहांत बंद, दिन को खराब करने की संभावना वाली तीन साइटों पर कठोर ब्लॉकिंग।
विंडोज विध्न अवरोधक में क्या देखें
जो विशेषताएं गंभीर ब्लॉकर को फोकस सेशन से अलग करती हैं:
- एक कठोर मोड जो ऐप को बंद करने, प्रक्रिया को मारने, या ब्राउजर को पुनः स्थापित करने के बाद बचता है।
- मशीन पर हर ब्राउजर पर वेबसाइट ब्लॉकिंग, केवल एक नहीं।
- एप्लिकेशन ब्लॉकिंग, क्योंकि कभी-कभी विध्न एक यूआरएल नहीं बल्कि एक गेम लॉन्चर होता है।
- शेड्यूल, ताकि ब्लॉक स्वचालित हो दैनिक सेटअप चरण के बजाय।
- सेशन-आधारित ब्लॉक (पोमोडोरो-शैली) दीर्घकालिक शेड्यूल किए गए ब्लॉक के साथ।
- विंडोज और मोबाइल के बीच वैकल्पिक क्लाउड सिंक, ताकि फोन एक खामी न बन जाए।
त्वरित तुलना
| ऐप | सर्वश्रेष्ठ के लिए | प्लेटफॉर्म | मुफ्त योजना | शुरुआती कीमत | रेटिंग |
|---|---|---|---|---|---|
| Cold Turkey Blocker | कठोर ब्लॉक जो बचते हैं | विंडोज, macOS | हां | एकमुश्त खरीद | 4.8 |
| Freedom | मोबाइल के साथ क्रॉस-डिवाइस | विंडोज, macOS, iOS, Android | परीक्षण | सदस्यता | 4.6 |
| LeechBlock NG | केवल ब्राउजर, मुफ्त, ओपन सोर्स | Firefox, Chromium | हां | मुफ्त | 4.6 |
| Focus To-Do | पोमोडोरो प्लस ब्लॉक सूची | विंडोज, macOS, iOS, Android | हां | सदस्यता | 4.5 |
| SelfControl for Windows | समय-सीमित ब्लॉक सेशन | विंडोज, macOS | हां | मुफ्त | 4.4 |
| RescueTime | समय ट्रैकिंग और फोकस सेशन | विंडोज, macOS, Linux, iOS, Android | हां | सदस्यता | 4.5 |
| Serene | निर्देशित एकल-फोकस कार्यप्रवाह | विंडोज, macOS | परीक्षण | सदस्यता | 4.5 |
| Windows Focus | सर्वश्रेष्ठ बिल्ट-इन आधारभूत | विंडोज | हां | मुफ्त | 3.9 |
1. Cold Turkey Blocker — कठोर ब्लॉक के लिए सर्वश्रेष्ठ जो बचते हैं
Cold Turkey Blocker वह टूल है जिसके लिए गंभीर ब्लॉकर पहुंचते हैं। Frozen Turkey मोड एक शेड्यूल को लॉक करता है जिसे ऐप स्वयं समाप्त नहीं कर सकता, और ऐप अनइंस्टॉल, टास्क-मैनेजर किल और खाता-स्विचिंग वर्कअराउंड के खिलाफ लड़ता है। वेबसाइट और एप्लिकेशन ब्लॉकर मशीन पर हर ब्राउजर को कवर करते हैं।
जहां यह कम हो जाता है: इंटरफेस कार्यात्मक है, सुंदर नहीं। प्रो खरीद एकमुश्त है लेकिन सूची में सबसे सस्ता नहीं।
कीमत:
- बुनियादी ब्लॉक के लिए मुफ्त स्तर।
- शेड्यूलिंग, एप्लिकेशन और Frozen Turkey के लिए प्रो एकमुश्त खरीद।
प्लेटफॉर्म: विंडोज, macOS
डाउनलोड: getcoldturkey.com
निचला पंक्ति: ऐसे किसी के लिए उत्तर जो पहले से ही इस महीने अपने नरम ब्लॉक को दो बार तोड़ चुका है।
2. Freedom — क्रॉस-डिवाइस ब्लॉकिंग के लिए सर्वश्रेष्ठ
Freedom इस श्रेणी में घरेलू नाम है। शेड्यूल खाते में साइन इन किए गए हर डिवाइस पर लागू होते हैं, इसलिए बिस्तर में टैप किया गया फोन अभी भी लैपटॉप के समान ब्लॉक का सम्मान करता है।
जहां यह कम हो जाता है: एक छोटे परीक्षण के बाद केवल सदस्यता। विंडोज पर, कुछ उपयोगकर्ताओं को विश्वसनीयता समस्याएं होती हैं जब ऐप कठोर एंटीवायरस के साथ चलता है।
कीमत:
- सीमित सेशन के साथ परीक्षण।
- पूर्ण फीचर के लिए Freedom सदस्यता (मासिक, वार्षिक, या आजीवन)।
प्लेटफॉर्म: विंडोज, macOS, iOS, Android
डाउनलोड: freedom.to
निचला पंक्ति: जब फोन और लैपटॉप दोनों विध्न को एक ब्लॉकर की जरूरत हो।
3. LeechBlock NG — केवल ब्राउजर, मुफ्त और ओपन सोर्स के लिए सर्वश्रेष्ठ
LeechBlock NG समय-आधारित साइट ब्लॉकिंग के लिए अनुभवी ओपन-सोर्स ब्राउजर एक्सटेंशन है। यूआरएल का एक सेट, एक शेड्यूल और एक दैनिक कोटा कॉन्फ़िगर करें, और ब्राउजर अनुमत विंडो के बाहर उन्हें लोड करने से इनकार करता है।
जहां यह कम हो जाता है: केवल ब्राउजर। यह एप्लिकेशन को नहीं छूता है, और ब्राउजर प्रति एक ब्राउजर इंस्टॉल।
कीमत:
- मुफ्त और ओपन सोर्स।
प्लेटफॉर्म: विंडोज पर Firefox, Chromium
डाउनलोड: proginosko.com/leechblock
निचला पंक्ति: मुफ्त चुनाव जो समस्या का 80 प्रतिशत हल करता है जो एक ब्राउजर टैब है।
4. Focus To-Do — पोमोडोरो प्लस ब्लॉक सूची के लिए सर्वश्रेष्ठ
Focus To-Do एक कार्य सूची, एक पोमोडोरो टाइमर और वेबसाइट और एप्लिकेशन ब्लॉक सूची को जोड़ता है। इंटरफेस Cold Turkey के मुकाबले अधिक सुलभ है, और मोबाइल और डेस्कटॉप में सिंक करता है।
जहां यह कम हो जाता है: ब्लॉक प्रवर्तन Cold Turkey के मुकाबले नरम है। दृढ़ निश्चयी उपयोगकर्ता इसके चारों ओर जा सकते हैं।
कीमत:
- मुख्य टाइमर के साथ मुफ्त स्तर।
- असीमित सिंक, आंकड़े और सख्त ब्लॉक मोड के लिए प्रीमियम सदस्यता।
प्लेटफॉर्म: विंडोज, macOS, iOS, Android
डाउनलोड: focustodo.cn
निचला पंक्ति: जब कार्यप्रवाह “25 मिनट पोमोडोरो हल्के ब्लॉकिंग के साथ” हो।
5. SelfControl for Windows — समय-सीमित ब्लॉक सेशन के लिए सर्वश्रेष्ठ
SelfControl for Windows क्लासिक macOS ब्लॉकर का विंडोज पोर्ट है: अवधि चुनें, ब्लॉक सूची चुनें, शुरू दबाएं, और ब्लॉक तब तक चलता है जब तक समय समाप्त न हो जाए। मशीन को पुनः चालू करना इसे समाप्त नहीं करता है।
जहां यह कम हो जाता है: जानबूझकर न्यूनतम। कोई शेड्यूल नहीं, कोई विश्लेषण नहीं, क्रॉस-डिवाइस नहीं।
कीमत:
- मुफ्त और ओपन सोर्स।
प्लेटफॉर्म: विंडोज, macOS
डाउनलोड: selfcontrolapp.com
निचला पंक्ति: Cold Turkey की Frozen Turkey मोड के लिए मुफ्त समकक्ष, शेड्यूलिंग को घटाएं।
6. RescueTime — समय ट्रैकिंग के साथ फोकस सेशन के लिए सर्वश्रेष्ठ
RescueTime एक अलग कोण से शुरू होता है: यह मापता है कि दिन वास्तव में कहां जाता है, फिर फोकस सेशन प्रदान करता है जो रिपोर्ट द्वारा ध्वजांकित श्रेणियों को ब्लॉक करता है। उन लोगों के लिए जो नहीं जानते कि कौन सी साइटें समस्या हैं, यह सही पहला कदम है।
जहां यह कम हो जाता है: निष्क्रिय ट्रैकिंग कुछ उपयोगकर्ताओं को गलत तरीके से रगड़ता है। ब्लॉकर Cold Turkey जितना सख्त नहीं है।
कीमत:
- बुनियादी ट्रैकिंग के साथ मुफ्त स्तर।
- फोकस सेशन, सतर्कता और उन्नत रिपोर्ट के लिए RescueTime प्रीमियम सदस्यता।
प्लेटफॉर्म: विंडोज, macOS, Linux, iOS, Android
डाउनलोड: rescuetime.com
निचला पंक्ति: जब पहला प्रश्न “मेरा दिन कहां जाता है” हो।
7. Serene — निर्देशित एकल-फोकस कार्यप्रवाह के लिए सर्वश्रेष्ठ
Serene मतलब सॉफ्टवेयर है: एक दिन में एक लक्ष्य चुनें, एक सेशन परिभाषित करें, छोटे ब्लॉक में तोड़ें। ब्लॉकर सेशन को लागू करता है, और ऐप पूरे दिन आपको गाइड करता है।
जहां यह कम हो जाता है: निर्देशित प्रवाह उन लोगों के लिए अत्यधिक इंजीनियर प्रतीत हो सकता है जो केवल एक टाइमर और ब्लॉक सूची चाहते हैं।
कीमत:
- मुफ्त परीक्षण।
- पूर्ण सेशन लंबाई और क्रॉस-डिवाइस सिंक के लिए Serene सदस्यता।
प्लेटफॉर्म: विंडोज, macOS
डाउनलोड: sereneapp.com
निचला पंक्ति: जब समस्या केवल विध्न नहीं बल्कि कौन सा लक्ष्य काम करना है।
8. Windows Focus — सर्वश्रेष्ठ बिल्ट-इन आधारभूत
Windows Focus (सेटिंग्स → सिस्टम → फोकस) अधिसूचनाओं को छिपाता है, टास्कबार को कम करता है, और डू नॉट डिस्टर्ब स्विच को रोशन करता है। क्लॉक के फोकस सेशन के साथ जोड़ी गई, यह एक स्टॉक विंडोज 11 इंस्टॉल को बिना डाउनलोड के एक स्वीकार्य फोकस मोड देती है।
जहां यह कम हो जाता है: वेबसाइटों या एप्लिकेशन को ब्लॉक नहीं करता है। जैसे ही ऐप बंद होता है या टाइमर समाप्त होता है।
कीमत:
- मुफ्त, बिल्ट-इन।
प्लेटफॉर्म: विंडोज 11
निचला पंक्ति: पहले कदम के रूप में चालू करने लायक है, लेकिन असली ब्लॉकर का विकल्प नहीं।
सही वाला कैसे चुनें
अगर आप सबसे सरल विकल्प चाहते हैं: ब्राउजर में LeechBlock NG और अधिसूचना के लिए बिल्ट-इन विंडोज फोकस।
अगर आप एक गंभीर कठोर ब्लॉक चाहते हैं: Cold Turkey Blocker, Frozen Turkey सक्षम के साथ।
अगर आपको फोन को लॉक भी करना है: Freedom।
अगर आपकी समस्या एक पोमोडोरो-और-कार्य कार्यप्रवाह है: Focus To-Do।
अगर आप नहीं जानते कि आपका समय कहां जाता है: RescueTime।
अगर आपने अन्य ऐप्स आजमाए और वे बहुत लचकदार थे: Serene।
अगर आप macOS से SelfControl मॉडल पसंद करते हैं: SelfControl for Windows।
सामान्य प्रश्न
सर्वश्रेष्ठ मुफ्त विंडोज विध्न अवरोधक क्या है?
ब्राउजर के लिए LeechBlock NG, व्यापक ब्लॉक के लिए Cold Turkey की मुफ्त स्तर, और अधिसूचना के लिए विंडोज फोकस। तीनों मुफ्त हैं।
क्या विंडोज फोकस वेबसाइट ब्लॉक करता है?
नहीं। फोकस अधिसूचनाओं को छिपाता है और टास्कबार को कम करता है। वेबसाइट ब्लॉकिंग के लिए ब्राउजर एक्सटेंशन या समर्पित ऐप की आवश्यकता है।
क्या मैं केवल वेबसाइटों के बजाय एप्लिकेशन भी ब्लॉक कर सकता हूँ?
हां। Cold Turkey Blocker, Freedom और Focus To-Do सभी नाम से विशिष्ट एप्लिकेशन को ब्लॉक करने का समर्थन करते हैं।
कौन सा ब्लॉकर को बायपास करने के लिए अनइंस्टॉल नहीं किया जा सकता है?
Cold Turkey Blocker की Frozen Turkey मोड सक्रिय ब्लॉक के दौरान अनइंस्टॉल प्रयासों से बचने के लिए डिज़ाइन की गई है। Freedom की Locked Mode खाते के लिए समान प्रभाव प्राप्त करता है।
क्या ये फोकस सेशन टाइमर के साथ काम करता है?
Focus To-Do और Serene पोमोडोरो-स्टाइल सेशन टाइमर के साथ आते हैं। RescueTime के फोकस सेशन ट्रैकर की स्वयं की रिपोर्ट के साथ एकीकृत होते हैं।
